شاید خودتان یا یکی از نزدیکان‌تان از کسانی باشید که نمی‌توانند دست از شبکه‌های اجتماعی و تورق آن‌ها بردارند. حتی در میانه بحثی جدی حتماً ثانیه‌ای بی‌اراده فید فیس‌بوک، توییتر یا اینستاگرام خود را مرور می‌کنند. شاید کسانی را بشناسید که زمان زیادی را صرف ارسال متن یا تصویر در این شبکه‌ها می‌کنند، و سپس با وسواس تک‌تک واکنش‌ها را دنبال می‌کنند و حتی به روش‌های مختلف شما را وادار به واکنش به آن محتوا می‌کنند.